All’istituto IIS A. Volta di Lodi una mattinata all’insegna della salute, dello sport e della prevenzione. Protagonisti gli studenti, chiamati a confrontarsi direttamente con medici e specialisti della Federazione Medico Sportiva Italiana in un incontro che ha messo al centro il benessere a 360 gradi.
L’iniziativa, intitolata “Sport e benessere”, ha portato in aula esperti del settore per affrontare temi concreti e attuali: dall’importanza dell’attività fisica nella vita quotidiana al ruolo dell’alimentazione, fino alla prevenzione degli infortuni e al primo soccorso. Un percorso pensato per parlare ai giovani con un linguaggio diretto, legato alle loro esperienze.
Durante la mattinata si sono alternati diversi interventi: focus sul metabolismo e sui benefici dell’esercizio fisico, riflessioni sugli stili di vita sani e un approfondimento sui disturbi alimentari, tema sempre più centrale tra gli adolescenti. Spazio anche alle conseguenze di una vita sedentaria, con riferimento a patologie diffuse come obesità e malattie cardiovascolari.
Non solo teoria. L’evento ha previsto momenti interattivi e dimostrativi, coinvolgendo direttamente gli studenti. Tra i momenti più intensi, l’intervento di Fabrizio Cornegliani, campione paralimpico di handbike. La sua storia, segnata dalla capacità di non arrendersi, ha lasciato agli studenti un messaggio chiaro: resilienza, inclusione e forza.
Un approccio che rispecchia sempre più la visione della medicina sportiva moderna: non solo performance, ma benessere complessivo della persona, che comprende aspetti fisici, psicologici e sociali.
La giornata si inserisce in un percorso più ampio che punta a rafforzare il legame tra scuola e cultura della salute, offrendo agli studenti strumenti concreti per costruire uno stile di vita equilibrato.
Lo sport quindi non è solo competizione, ma educazione, prevenzione e qualità della vita
